퇴원산모교육 산후검진 : 정상 분만은 퇴원 1주일 후 외래에 방문합니다. 제왕절개수술을 한 경우에는 봉합제거한 후 1주일 뒤 재 방문. 이상증상 : 오한과 38도 이상의 발열, 질 분비물 양이 너무 많거나 악취가 날 때, 회음절개 부위나 수술 부위가 더 아프거나 부종이 생겼을 때, 얼굴과 몸에 부종이 있거나 머리가 아플 때. 약복용법 : 복용 중인 약 1일 3회, 식후 30분에 복용하십시오. 목 욕 : 샤워는 정상 분만의 경우에는 퇴원 후 바로 가능하고, 제왕절개수술을 한 경우에는 실밥을 제거한 후 2 ~ 3일 후부터 가능합니다. 통목욕은 6주 후부터 가능합니다. 좌 욕 : 1 ~ 2주 정도 하는 것이 좋습니다. 부부생활 : 4 ~ 6주 후부터 가능하나 피임에 신경 쓰셔야 합니다. 피 임 : 모유수유 시 3 ~ 6개월, 모유수유 안할 시 4 ~ 6주 후부터. 운 동 : 적당한 운동은 도움이 되지만 무거운 물건을 들거나 하복부에 압력을 가하는 행위는 좋지 않습니다. 훗배앓이 : 훗배앓이 3 ~ 4일간 있다가 없어지고, 오로는 1 ~ 2주 정도면 거의 없어집니다. 변비 예방을 위해서 신선한 과일, 야채, 수분을 충분히 섭취하는 것이 좋습니다. |